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距离考试还有 7 天
每天 30 分钟，比考前熬一夜管用得多

七天安排 顺序比时长重要：先摸底、再补短、最后模拟

为什么这么安排？
研究很明确：把内容看四遍，一周后只记得 36%；看一遍之后自测三遍，一周后记得 80%。 所以这里不给你大段材料看，全是先想、再对答案。想不起来很正常，那个"使劲想"的过程才是在长记性。

临考提醒

· 考前一天不要熬夜，睡不够记的东西会掉一半，通宵是最亏的做法。
· 每天练 20–30 分钟，分 2 次，比一次练两小时有效。
· 错了别慌，错题本来就该错——它出现的意义就是让你再想一次。
· 实在想不起来就看一眼答案，然后合上手机自己复述一遍，比抄十遍强。